Туристы, которые часто путешествуют самолетом знают, насколько это утомительно. Tochka-mira.ru подобрала список из 9 лайфхаков, которые сделают полет максимально комфортным и приятным.
Берите с собой воду, никакого алкоголя и кофеина
Вода поможет избежать обезвоживания организма. Во время полета нужно пить как можно больше. Стюардессы же предлагают лишь маленькие стаканчики, которые часто приходится ждать. Лучше заранее запастись несколькими бутылками с водой (приобретать ее можно лишь после досмотра багажа). Важно отказаться от напитков, в которых содержится кофеин. Он увеличивает обезвоженность организма, а также препятствует сну. Алкоголь также приводит к обезвоживанию, он делает человека более вялым и ослабленным, хоть и снимает напряженность.
Выбирайте места у окна
Приобретая билеты, лучше всего выбирать места у окна. Так будет легче заснуть, опираясь о стену. К тому же, соседи не будут беспокоить, пытаясь выйти. Самое главное – невероятный вид.
Берите в самолет свои наушники
Старайтесь брать в полет свои наушники. Выдаваемые стюардессами аксессуары никогда не бывают новыми, несмотря на тщательную упаковку. Использованные наушники очищаются и фасуются снова. С точки зрения гигиены – это не совсем безопасно, да и качество звука подобной гарнитуры оставляет желать лучшего.
Забота о коже лица
В самолете всегда низкий уровень влажности, поэтому не стоит забывать про кожу лица. Она страдает в первую очередь. Избежать дискомфорта можно следующим образом:
- Как только кожа начинает блестеть – протирайте ее влажными салфетками или специальным кремом;
- Воздушный поток кондиционера не должен быть направлен на лицо;
- Не наносите на лицо воду. Иначе кожа будет еще более высушенной.
Берите с собой удобную одежду
Не стоит лететь без удобной и теплой одежды. Особенно это касается длительных перелетов, когда температура в салоне может постоянно меняться. Одеваться стоит послойно ( майка, толстовка, свитер). Прихватите теплые носки, которые могут заменить обувь, ногам будет тепло и комфортно.
Никаких замков и старых отметок на чемодане
Сотрудники аэропортов не рекомендуют навешивать на чемоданы замки. Это лишняя трата денег и сил. Замки легко вскрываются для осмотра багажа, поэтому лучше брать все ценные вещи с собой в салон. Всегда избавляйтесь от старых наклеек. Они сбивают операторов конвейерной ленты с толку, из-за чего багажи часто улетают в неправильном направлении.
Секреты удобного расположения в кресле
Во время длительного перелета в кресле спина и ноги сильно затекают и устают. Да и сами кресла в самолете не очень удобные. Чтобы сидеть было комфортнее, стоит положить под поясницу свернутый шарф, подушку, свитер или что-либо еще. Также укрывайтесь пледом. Попросить его и подушку лучше заранее, как только вы окажетесь на борту (они могут быстро заканчиваться). Чем выше ноги расположены относительно пола, тем лучше. Для этого можно поставить багаж под стоящее спереди кресло, после чего закинуть на него ноги.
Берите все необходимое для комфортного сна
Вместо массивной техники и вещей для развлечения, лучше взять как можно больше предметов для комфортного сна. Если есть выбор, то ноутбук и несколько увесистых книг постарайтесь заменить следующими полезными вещами:
- Маска для сна;
- Шумоподавляющие наушники, либо беруши;
- Подушка для поддержания шеи.
Не забывайте двигаться и разминаться
Пассажирам не нужно забывать двигаться и периодически разминаться. Ведь провести в одной позе несколько часов не так просто, тело начинает затекать, кровь же полноценно не поступает к верхней части туловища, а скапливается в нижних конечностях. Необходимо хотя бы раз в час вставать со своего места, проходить по салону туда-обратно. Также нужно периодически делать небольшую разминку сидя в кресле, тянуть руки и шею, разминать спину. Нередко авиакомпании печатают для своих пассажиров специальные памятки и рекомендации.
